La tua dieta,
sempre con te.
Importa il tuo piano alimentare, traccia ogni pasto, monitora l'acqua e gli integratori. Tutto sul tuo iPhone, senza account, senza cloud.
Local-first: nessun server, nessun account. I tuoi dati restano sempre sul tuo iPhone.
Fotografa o carica il PDF della tua dieta. L'AI fa il resto.
Widget, notifiche e digiuno intermittente integrati nel tuo iPhone.
Tutto quello che ti serve.
Niente di più.
Per chi ha un piano dal nutrizionista e vuole rispettarlo davvero, giorno dopo giorno.
Piano Pasti
Il piano del giorno, sempre aperto. Spunta ogni pasto man mano che lo rispetti e vedi subito quanto manca alla fine della giornata.
Idratazione
Integratori
Aggiungi creatina, vitamina D, omega 3 o qualsiasi altro integratore. L'app ti avvisa all'orario giusto, ogni giorno, senza aprire niente.
Digiuno Intermittente
Termina fra:
Costanza
Ogni giorno che rispetti il piano diventa verde nel calendario. Un colpo d'occhio per capire come stai andando.
I tuoi progressi
Peso, massa grassa, girovita e le altre misure, tutte insieme. Collegate ad Apple Salute, per vedere ogni tendenza muoversi nella direzione giusta.
Importa via AI
Hai il piano su carta? Fai una foto. Gemini AI legge la scrittura del tuo nutrizionista e crea tutto automaticamente: pasti, quantità, orari. Tu controlli, correggi se serve, e salvi.
Da carta ad app in meno di un minuto.
Nessun account. Nessuna sincronizzazione. Solo il tuo piano, sul tuo iPhone.
Fai una foto al piano
Hai il foglio del nutrizionista? Fotografalo. Hai il PDF? Caricalo. L'AI riconosce pasti, quantità e orari e li struttura per te.
Spunta quello che fai
Apri l'app, segna i pasti man mano, aggiungi l'acqua, segnala gli integratori. Ci vogliono trenta secondi.
Vedi come stai andando
Il calendario ti mostra i giorni in cui hai rispettato il piano. Peso e passi arrivano in automatico da Apple Health.
Tutto a colpo d'occhio.
Sempre a portata di mano.
Piano pasti
Idratazione
Costanza
Integratori
Note pasti
Andamento
Widget
Scegli cosa mangiare
Digiuno intermittente
Misure corporee
Hai domande?
-
No. Grammio non ti dirà mai cosa mangiare: ci ha già pensato il tuo nutrizionista. L'app ti aiuta solo a non perdere il filo con il piano che hai già in mano.
-
Fai una foto al foglio del nutrizionista oppure carica il PDF. Gemini AI legge il documento, riconosce ogni pasto con quantità e orari, e crea la tua agenda alimentare. Prima di salvare, puoi controllare e correggere tutto.
-
Sì. Non c'è nessun server che raccoglie le tue informazioni, non c'è un account da creare. Tutto rimane sul tuo iPhone. Le eccezioni sono due: l'importazione AI (il documento viene inviato a Google Gemini in modo sicuro e anonimo) e gli annunci nella versione gratuita, gestiti da Google AdMob. Il piano Pro rimuove annunci e tracciamento pubblicitario. Privacy Policy.
-
Sì. Le funzionalità principali sono gratuite: prima importazione della dieta via AI, tracciamento pasti, acqua, integratori, calendario costanza e digiuno intermittente. Il piano Pro (€5,99, acquisto una tantum) sblocca importazioni AI illimitate, temi personalizzati, il widget per la schermata di blocco e rimuove gli annunci. Nessun abbonamento.
-
Sì. Una volta importato il piano, l'app funziona completamente offline. Internet serve solo quando usi l'AI per importare un piano nuovo.
-
Sì. Se colleghi Apple Health, peso e passi vengono letti in automatico ogni giorno. Non devi inserire niente a mano.
Altre domande? Vai al Centro Supporto.